Les chutes

TOUT DOIT ETRE MIS EN ŒUVRE POUR EVITER LES CHUTES ! Il faut réduire au maximum ce risque. C’est pourquoi les aides à la locomotion doivent être très vite prises en compte. Si vous sentez que vous allez tomber il est préférable de s’écrouler plutôt que de risquer une chute sur la tête.
En cas de chute tenez vous si possible à un objet solide, meuble par exemple, la priorité étant d’obtenir de l’aide  et de vous asseoir en position droite.
La priorité demeure l’appel à l’aide !
Il existe des systèmes d’appel à l’aide relié à un organisme, à une personne disponible. Il vous faut porter en permanence sur vous ce système surtout lorsque vous êtes seuls (voir télé-alarme et domotique).
Si l’aidant ne peut vous relever il est important qu’il vous place dans une position confortable en attendant une aide complémentaire.

Votre kiné peut vous enseigner  la meilleure méthode pour répondre à une chute.